Hyrynsalmella ohjattua liikuntaa järjestää mm. Kianta-opisto, Kisa-siskot Ry, kunnan liikuntatoimi, järjestöt sekä vapaaehtoiset ryhmät. Alta löydät kausittaisen aikuisten liikuntaryhmien ja palloiluryhmien aikataulut. Yksittäisiä ohjauksia järjestetään ulkoliikuntapaikoilla, kuten kuntoportailla ja ulkokuntosalilla ja niistä tiedotetaan erikseen. Lasten liikuntakerhojen ajankohdat löydät nuorisotyön ja kerhotoiminnan alta.
Aikuisten ja ikäihmisten ohjatut liikuntaryhmät 2025-2026
| Päivä | Liikuntamuoto | Aika | Paikka | Hinta |
|---|---|---|---|---|
| Maanantai | Kuntopiiri / Kisasiskot Ry | 17:30-18:30 | Yhtenäiskoulun sali | 35 € / kaikki jumpat syksy tai kevät |
| Tiistai | Ohjattu kuntosali / Liikuntatoimi | 9–10 | Hyrynsalmen kuntosali | Ohjaus maksuton (henk.koht.kulkulätkä) |
| Keskiviikko | Seniorijumppa / Kianta-opisto | 11–12 | Kisala | 24 € / syksy tai kevät |
| Keskiviikko | Tuolijumppa/ järjestöt ja liikuntatoimi | 11:30–12 | Iskun kylätalo | Maksuton |
| Keskiviikko | Soololattarit / Kianta-opisto | 19–20 | Kisala | 24 € / syksy tai kevät |
| Torstai | Kevennetty etäjumppa / Kiantaopisto | 11-11:45 | Moisiovaaran koulu/ kotona | 24 € / syksy tai kevät |
| Torstai | Kuntojumppa/Kianta-opisto | 17–18 | Yhtenäiskoulun sali | 24 €/ syksy tai kevät |
| Torstai | Body&Mind / Kisa-siskot Ry | 18–19 | Yhtenäiskoulun sali | 35 € / kaikki jumpat syksy tai kevät |
| Sunnuntai | HIIT / Johanna Keränen | 16–17 | Yhtenäiskoulun sali | Maksuton |
Aikuisten avoimet palloiluryhmät
Pelikerrat sovitaan WhatsApp -ryhmissä. Voit ilmoittaa puhelinnumerosi vapaa-aikaohjaajalle numeroon 0447104426, niin sinut voidaan lisätä harrastusryhmiin.
| Lentopallo (naiset) | tiistai, torstai | 17:00-19:00 |
| Lentopallo (miehet) | tiistai, torstai, sunnuntai | 17:00-19:00, su 18:00-20:00 |
| Sähly (naiset, seka) | maanantai | 17:00-18:30 |
| Sähly (miehet) | tiistai, torstai, lauantai, sunnuntai | Arki-illat 19:00-21:00, la 17:00-19:00, su 14:00-16:00 |
| Pesäpallo (naiset + seka) | kesäkaudella (ma, vkl) | aloitus noin klo 17:30-18:00 |
| Jääkiekko (miehet) | talvikaudella ma, ke, pe | 18:00-20:00 |
